Chickpeas và trứng

Khi tôi thấy công thức này trên Heatherbakes gần đây tôi gần như đã chết. Tôi yêu đậu xanh (ừm, gọi tôi là đội trưởng rõ ràng). Nhưng – Ben không thích họ?

Tuy nhiên, anh ấy yêu trứng. Vì vậy, khi tôi thấy sự kết hợp này, tôi biết mình đã có một người chiến thắng.
Video mới nhất của tôi

Sách không chính thống và đánh giá Netflix
Đánh giá về loạt sách & Netflix – Unorthodox. Một bộ bài đánh giá tốt, podcast và hình ảnh giải trí.

Nhieu video

0 giây 7 phút, 28 giây

Tiếp theo
Podcast Recaps từ ngày 6 tháng 8
07:26

Sống
00:00
08:21.
07:28

Công thức ban đầu là trong tạp chí Food Network mới nhất. Phiên bản này là tất cả về trứng. Vì tôi đã có tạp chí hoặc công thức thực tế, tôi đã làm nó khi tôi đi cùng (AKA – cách tôi luôn nấu ăn).

Tôi đã sử dụng nước sốt này, tôi nhận được từ Bertolli như một phần của chương trình FoodBuzz Taste Maker. Đây là nước sốt yêu thích mới của tôi. Tôi yêu nó – thực sự. Ben thậm chí còn hỏi liệu nó có được bán quanh đây không vì anh ấy muốn tôi lấy lại nó.

Bữa ăn này rất dễ dàng và siêu ngon – giống như tôi thích nó! Thêm vào đó, với việc bổ sung trứng Ben cũng thích nó.

Đậu xanh và trứng – phong cách rer:

Đun nóng dầu ô liu trong chảo gang. Hành tây và tỏi trong dầu. Thêm 2-3 chén đậu xanh nấu chín (đóng hộp). Trộn và nóng qua.

Thêm bình nước sốt, nhiệt.

Khi nước sốt nóng thêm trứng. Tôi đã thêm bốn vì tôi muốn nhiều đậu xanh hơn trứng.

Ăn với Naan ấm áp. tận hưởng cuộc sống.

Tôi đã đứng đầu bánh mì với một số tôi có thể tin rằng nó không phải bơ lây lan. Công ty đã gửi cho tôi một phiếu giảm giá cho một trong những sản phẩm của họ và tôi đã đi với sự lây lan vì tôi đã có bình xịt?

Hôm nay là một ngày lành mạnh, nhưng không hoàn hảo. Sau khi xem xét nhiều, nhiều bài đăng trên blog từ quá khứ tôi đã nhận ra một vài điều tôi làm sai:

– Ăn quá nhiều carbs và không đủ protein hoặc chất béo lành mạnh (vì vậy tôi không hài lòng)

– ăn quá nhiều trái cây (và có đường/carb) kết quả)

– Snack ngẫu nhiên/vô tâm/thói quen/vào ban đêm (điều này chúng tôi đã biết, nhưng tôi đã nhận ra mức độ cho đến khi đọc bản thân mình làm điều đó ngày này qua ngày khác ngày)

Trong một nỗ lực để lắng nghe để có thêm protein, tôi đã làm một chiếc bánh sandwich gà tây cho bữa trưa. Ngay khi tôi đang ăn nó, tôi cảm thấy có lỗi khi ăn thịt? Tôi nghĩ rằng tôi sẽ gắn bó với các nguồn protein không phải động vật trong bánh sandwich của tôi vào lần tới. Nhưng tôi đã muốn làm sạch nó.

Hôm nay trong khi ăn một quả táo và dưa đỏ (đã bỏ lỡ máy ảnh) tôi đã thêm hạt điều và nho khô. Thêm các loại hạt đã giúp ngay cả với trái cây khô.

Bây giờ tôi sẽ dành một chút thời gian với anh chàng sống với tôi…

Gửi cho tôi sổ làm việc

Cứu

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục với những điều này:

Dễ dàng cắt thép yến mạch trong công thức nấu gạo

Dễ dàng cắt thép yến mạch trong công thức nấu gạo

Dễ dàng cắt thép yến mạch làm trong bếp gạo. Công thức cho bột yến mạch nấu trong bếp gạo với sữa, nước và chuối. Mạnh khỏe

Tấm Tôm Tacos với sốt Cilantro Creamy

Tấm Tôm Tacos với sốt Cilantro Creamy

Công thức Pan Tôm Tacos dễ dàng. Tôm Tacos ánh sáng với sốt kem Cilantro đóng gói với protein và đứng đầu W

Công thức lắc protein Pumpkin Pie

Công thức lắc protein Pumpkin Pie

Công thức sinh tố protein bí ngô khỏe mạnh với bí ngô đóng hộp, sữa chua và gia vị bánh bí ngô. Nó là một siêu dễ dàng và del

Bát Teriyaki bất khả thi – Công thức Pre Race

Bát teriyaki không thểS – Công thức Pre Race

Không thể burger teriyaki công thức nấu ăn cho người chạy. Công thức ăn tối trước thời gian dài hoặc ăn tối trước khi chạy một nửa marathon

Pizza Omelet Recipe-2 cách

Pizza Omelet Recipe-2 cách

Bữa sáng lành mạnh Pizza Omelet Recipe với ít chất béo thực sự california mozzarella. Công thức pizza vỏ trứng cho bữa sáng, LUN

Khoai khoai tây dễ dàng với công thức bông cải xanh

Khoai khoai tây dễ dàng với công thức bông cải xanh

Khoai tây dễ dàng với việc hoán đổi công thức ánh sáng bông cải xanh. Veggie đóng gói gia đình thân thiện với món ăn potluck công thức

Bởi ShareAholic.

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *