Ngăn xếp hàng năm về độ khó của Miles gần với đường Surface! Chính xác thì bạn đã làm như thế nào? Xác định @runeatrepeat trên Instagram với trình theo dõi Miles hoặc nhận xét về xuất bản này với số liệu cuối cùng của bạn! Tôi sẽ đăng lại một vài cổ phiếu mạng xã hội vào ngày mai để chúng tôi có thể hỗ trợ cũng như truyền cảm hứng cho nhau.
Chuẩn bị trên các dặm trực tuyến Chứng nhận Khó hoàn thành Chứng chỉ
Vì nó là ngày cuối cùng của khó khăn, tôi đã chia sẻ chứng chỉ của người hoàn thiện ngay bây giờ. In nó ra cũng như sáng tác trong tên của bạn cũng như tổng số dặm bạn đã làm trong tháng này. Chạy, đi bộ cũng như chạy/đi bộ tất cả các tính toán – đó là nhiều như bạn chọn chính xác cách bạn muốn xác định tiến trình của mình.
Vì đây là một khó khăn chạy trực tuyến miễn phí – nó dựa trên hệ thống danh dự cũng như có một huy chương vật lý được gửi đi.
Nếu bạn đang nghĩ về việc làm thêm một khó khăn khi bạn nhận được huy chương ở cuối và/hoặc áo phông để tham gia – xin vui lòng cho tôi hiểu cũng như tôi có thể tổ chức điều đó trong một tháng tới.
Tôi sẽ gửi email chứng chỉ của người hoàn thiện cho tất cả những người mà trong danh sách email của tôi ngày hôm nay.
Lịch chạy tháng 12 sẽ sớm được gửi qua email cho bạn. Bạn sẽ nhận được nó nếu bạn đã có trong danh sách email của tôi – kiểm tra các thư mục email hoặc thư rác của bạn nếu bạn không thấy nó trước 6 giờ tối hôm nay. Nếu nó không có ở đó – chỉ định nhiều như có được nó.
Trong một tin tức khác – hãy để nói chuyện về các cuộn Instagram. Bạn có suy nghĩ?
Nó nói chung Tiktok trên Instagram. Tuy nhiên – tôi chưa bao giờ làm một tiktok!
Vì vậy, tôi không có khái niệm gì lúc đầu tôi đang làm.
May mắn thay (?) Tôi đã sẵn sàng để xấu hổ trên web cũng như mạng xã hội xem xét rằng tôi đã bắt đầu blog này 10 năm trước (!). Cũng như tôi không coi trọng bản thân mình, vì vậy, đây là bản cập nhật Lil IG Reels của tôi:
Cuộn Instagram với @runeatrepeat
Tôi gần như đã cung cấp cho mình một thoát vị chọn Diego để tạo một video Instagram vui nhộn, bạn đã thực hiện được chưa? Tôi đã rất miễn cưỡng khi nhận được Tiktok cũng như không bao giờ làm điều đó (tôi tin rằng tôi đã đăng ký tuy nhiên không bao giờ mở ứng dụng hoặc thực hiện một).
Vì vậy, tôi đã vô cùng lạc lõng trong toàn bộ tình huống reels. Nó đã diễn ra như thế này…
Ummm, nó chỉ là nhảy?
Mọi người đều làm điều tương tự chính xác.
Đợi đã – điều đó thật buồn cười.
Trò đùa đó hoạt động để đào tạo marathon
Ồ, tôi có một ý tưởng!
Điều tiếp theo bạn hiểu – cuộc sống của tôi đang lóe lên trước mắt tôi khi tôi giữ chiếc Retriever vàng 93 pound của mình để làm một video 15 giây cho các cuộn Instagram.
Và bây giờ tôi đã làm như vậy! Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn tuân thủ @runeatrepeat trên Instagram cũng như kiểm tra tab Reels để thưởng thức các video thú vị ngắn. .
Cuối cùng – tôi hy vọng bạn đã có một Lễ Tạ ơn cực kỳ vui mừng cũng như lành mạnh. Tôi hiểu năm nay là khó khăn.
Tôi rất biết ơn bạn. Cũng như tôi đã gửi hàng tấn rung cảm thích thú của bạn lý tưởng thứ hai này. xoxo.
Hãy quay lại sớm với Stack on the Miles Round Up – vì vậy hãy xác định @Runeatrepeat hoặc Chime trong xuất bản này với Potm Tally cuối cùng của bạn !!
Gửi cho tôi sổ làm việc
1Save
Chia sẻ là quan tâm!
1
Ghim
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Thư
Đăng lại