Trình phát âm thanh
00:00
00:00
00:00
Podcast: Chơi trong cửa sổ mới | Tải xuống
Đăng ký: Apple Podcasts | Google podcast | Stitcher | RSS
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 4
Tạp chí đào tạo marathon ngày 4 Kiểm tra
Nhieu video
0 giây 1 phút, 21 giây
Tiếp theo
Nửa khác đáng yêu của tôi trong phường Pysch: Một cuốn hồi ký – Đánh giá sách
05:31
Trực tiếp
00:00
08:21
01:21
Trên ngày hôm nay, podcast, tôi đã nói về những thực phẩm kỳ nghỉ ưa thích của tôi cũng như lý do tại sao tôi không quan tâm rằng họ có 1 triệu calo.
Nhưng rất đầu tiên – những gì mà bạn giành chiến thắng lớn nhất trong năm 2017 ?? cho tôi biết!
Để lại một thư thoại với tên của bạn cũng như cho tôi biết thành tích chạy tốt nhất của bạn trong năm là gì?
# Là 562 – 888 mật1644
Hoặc gửi email cho tôi runeatrepeat@gmail với chiến thắng chạy trong dòng chủ đề
Thực phẩm kỳ nghỉ ưa thích của tôi:
Eggnog
Tamales
Xem kẹo kẹo
Bánh quy!
Bất kỳ món nướng đặc biệt nào khác
Những thực phẩm này rất nuông chiều cũng như nhiều calo cũng như rất có thể don don gói một tấn vitamin hoặc protein hoặc chất xơ, tuy nhiên, đôi khi chúng là thực phẩm. Cũng như một thời gian dài là ngày lễ.
Hôm nay tôi nói về lý do tại sao tôi không cảm thấy tội lỗi khi ăn tất cả các bánh quy Giáng sinh cũng như các món ăn khác. Không.
Hầu hết mọi người đều lo lắng về những gì họ ăn từ Giáng sinh đến năm mới khi họ nên quan tâm nhiều hơn đến những gì họ ăn giữa năm mới cũng như Giáng sinh hơn khi trong một thời gian.
Hãy nhớ chia sẻ chiến thắng chạy của bạn! Hoặc hỏi tôi một câu hỏi:
Liên kết trong podcast này:
Làm tamales 101 với rer
Làm tamales với gia đình tôi
Thời gian đó tôi làm người phụ nữ tiên phong cuộn quế cuộn
Tại sao bạn không nên cảm thấy tội lỗi về các món ăn ngày lễ
Báo cáo chạy trên Instagram hàng ngày – Cập nhật mới hàng ngày nơi bạn có thể hòa nhập với bài tập luyện của mình
Câu hỏi: Những gì chiến thắng chạy của bạn cho năm 2017?
Hãy cho tôi hiểu trên dòng VM, email hoặc trong các bình luận!
Gửi cho tôi sổ làm việc
33Save
Chia sẻ là quan tâm!
33
Ghim
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Thư
Đăng lại