Tôi nhận được rất nhiều câu hỏi về hạt chia.
Hầu hết thời gian câu hỏi là, Bạn có nhận ra rằng bạn có hạt Chia bị mắc kẹt trong răng không?
Video mới nhất của tôi
High Achiever – Đánh giá sách nghe tốt
High Achiever của Tiffany Jenkins Đánh giá sách. Đánh giá nhanh về cuốn hồi ký mới về cuộc sống đôi của một người nghiện ma túy. Đọc bởi tác giả.
Cuốn sách dễ nghe trong khi chạy, ăn hoặc bất cứ điều gì khác mà mọi người làm.
Nhieu video
0 giây 6 phút, 12 giây
Tiếp theo
Athleta Running Short Review.MP4
08:21
Sống
00:00
08:21
06:12
Nhưng ít nhất một vài lần một tuần ai đó hỏi liệu hạt chia có giúp giảm cân hay điểm của họ là gì?!?
Rõ ràng lý do để ăn hạt chia là vì tất cả mọi người trong cộng đồng blog sống lành mạnh đang làm điều đó. Bạn thực sự có nguy cơ bị đuổi ra khỏi câu lạc bộ nếu bạn don.
Nó giống như áo phông màu hồng hôm thứ Tư trên cho thấy các cô gái, nhưng với một món ăn trông giống như những con bọ nhỏ. Mặc màu hồng và ăn hạt chia vào thứ Tư, đó là một quy tắc. (Nguồn hình ảnh)
Đùa.
Hạt Chia là một nguồn tốt của Omega-3 và chất xơ và một thứ khác. Tôi trò chuyện về chia trong vlog của tôi hôm nay…
Mặc dù chúng không nhất thiết phải là một thực phẩm giảm cân, chúng có thể là một bổ sung tốt cho chế độ ăn uống cân bằng của bạn.
Liên kết được đề cập:
Sinh ra để chạy
Trang Wikipedia Chia Seed
Các bài viết về chế độ ăn kiêng khác:
Món tráng miệng với bữa sáng có thể giúp giảm cân
Calo không phải carbs là rất quan trọng để giảm cân
Bất kỳ suy nghĩ chia?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Cách dừng hack thói quen xấu – 126
Cách dừng hack thói quen xấu – 126
Trick để ngừng ăn quá nhiều, ăn uống say sưa hoặc một thói quen xấu khác. ý tưởng ăn uống trực quan tốt nhất để giúp bạn bỏ chế độ ăn uống
Giảm cân, dưa hấu và cập nhật cuối tuần với Diego
Giảm cân, dưa hấu và cập nhật cuối tuần với Diego
Làm thế nào để yêu bản thân trong khi bạn cải thiện bản thân. Sự tích cực của cơ thể trong khi giảm cân hoặc đi sau một mục tiêu. ý tưởng về cách
Chạy là cách tốt nhất để giảm cân nhưng …
Chạy là cách tốt nhất để giảm cân nhưng …
Làm thế nào để giảm cân chạy và có niềm vui trong cuộc hành trình. Ý tưởng để giảm cân khi chạy. Làm thế nào để có niềm vui khi chạy và cảm thấy goo
Câu hỏi và câu trả lời về Run Eat Lặp lại, podcast và ngày phục hồi
Câu hỏi và câu trả lời về Run Eat Lặp lại, podcast và ngày phục hồi
Bạn hồi phục trong bao lâu sau một nửa marathon? Chạy marathon đầy đủ đầu tiên của tôi và tự hỏi bạn cất cánh bao lâu … ý tưởng cho
Tại sao tôi không chạy trên cát nhưng bạn làm bạn
Tại sao tôi không chạy trên cát nhưng bạn làm bạn
Chạy trên cát là tốt cho bạn. Có những lợi ích khi chạy trên cát mềm ở bãi biển nhưng cùng với danh sách đó
Snack Bold Bites mới của Foster Farms
Snack Bold Bites mới của Foster Farms
Tôi đã thử đồ ăn nhẹ Bold Farms Farms mới! Đây là một thực phẩm mới tìm thấy và tôi đã tình cờ xác định được chúng
⚡ bởi ShareAholic
.