chính xác cách treo một túi nặng
Mục lục [ẩn
Làm thế nào để treo một cái túi nặng
Tập hợp trọng lượng túi thông tin cần thiết – chính xác túi nặng của bạn nặng bao nhiêu?
Nơi treo – Bạn muốn treo túi nặng ở đâu?
Một túi nặng nặng bao nhiêu?
Treo túi nặng đến trần dầm dầm
Cài đặt phần cứng cần thiết để treo túi
Gắn túi đấm vào trần nhà
Gắn túi nặng vào tường
Túi đứng hạng nặng tự do
Nhược điểm
Gói (lại
Nếu bạn đồng ý với hơn 60% người Mỹ tin rằng các phòng tập thể dục tại nhà cuối cùng sẽ thay thế Gạch tiêu chuẩn cũng như các phòng tập thể dục vữa, sau đó bạn có thể đang trong quá trình tăng cường phòng tập thể dục nhà của bạn. Ngày diễn ra như ngày khác, có vẻ như có những sản phẩm mới được phát hành để hỗ trợ mọi người sản xuất phòng tập thể dục nhà phù hợp. Từ xe đạp đứng yên, máy chạy bộ, gương tập luyện, cũng như nhiều hơn nữa, có rất nhiều tùy chọn để chọn từ!
Nếu bạn quan tâm đến một phần của các thiết bị tập thể dục tại nhà sẽ phục vụ như một loại đào tạo chéo tuyệt vời, thì bạn phải xem xét một túi nặng! Họ có giá cả phải chăng cũng như hiệu quả – những gì bạn muốn nhiều hơn nữa?
Nhưng, trước khi bạn chọn lấy một chiếc túi nặng, bạn phải hiểu cũng như hiểu nơi bạn sẽ đặt nó! Giống như tên cho thấy, túi nặng (hoặc túi đục lỗ) là nặng! Trên hết, họ yêu cầu phải được treo để sử dụng nó. Vì vậy, khi bạn đang xem xét các thiết bị tập luyện đặc biệt này, bạn yêu cầu hiểu chính xác cách treo nó trong không gian cung cấp của bạn.
Trong bài viết này, tôi sẽ chỉ bao gồm đó! Hãy kiểm tra 4 cách tốt nhất chính xác cách treo một chiếc túi nặng để bạn có thể tập luyện đáng kinh ngạc từ nhà!
Thu thập thông tin cần thiết.
Trước khi bạn hiểu chính xác cách treo túi nặng của bạn, có hai thông tin mà bạn yêu cầu để thu thập có thể ảnh hưởng đến chính xác cách bạn treo túi, cũng như chúng …
Trọng lượng túi – chính xác túi nặng của bạn nặng bao nhiêu?
Trước khi bạn lặn vào treo túi của bạn, cần phải hiểu trọng lượng túi của bạn. Biết điều này sẽ trang bị cho bạn sự hiểu biết những gì tùy chọn của bạn là khi quyết định chính xác cách treo một túi nặng.
Túi của bạn nặng hơn là, việc bạn định làm nhiều hơn nữa bạn sẽ yêu cầu. Tương tự, túi của bạn nặng hơn là, ít tùy chọn bạn có thể có để treo tùy thuộc vào không gian được cung cấp của bạn. Điều này dẫn chúng ta đến phần thông tin cần thiết thứ hai, bạn yêu cầu thu thập …
Nơi treo – Bạn muốn treo túi nặng ở đâu?
Xác định nơi bạn có thể treo túi nặng của bạn là điều cuối cùng bạn sẽ yêu cầu để hiểu trước khi chọn chính xác cách bạn sẽ treo nó. Bạn sẽ yêu cầu chọn một khu vực sẽ cung cấp cho bạn nhiều không gian để sử dụng túi đục lỗ. Và, bạn phải suy nghĩ về điều đó khi bạn đấm vào túi, nó sẽ xoay cũng như lắc lư. Bạn sẽ yêu cầu chọn một khu vực có nhiều diện tích 360 độ xung quanh túi để cho phép di chuyển, v.v.
Khi bạn có nơi thích hợp của nơi túi hạng nặng của bạn sẽ diễn ra như bạn hiểu trọng lượng, bạn có thể bắt đầu quyết định phương pháp nào là phương pháp tốt nhất để treo nó. Nhưng, trước khi chúng ta làm điều đó. Hãy nói nhiều về những chiếc túi nặng cũng như cân nặng của chúng.
Một túi nặng nặng bao nhiêu?
Nếu bạn chưa chọn túi nặng của mình, bạn muốn treo cho phòng tập thể dục tại nhà, hãy xem xét trọng lượng trước khi chọn một.
Trong khi hầu hết các túi nặng khoảng 70-100 pounds, có một số tác vụ thực sự nặng nề có thể đạt tới 200 pounds. Trên đầu hoàn toàn khác của quang phổ, bạn thậm chí có thể khám phá một số đánh giá chỉ có 30 pound. Vì vậy, như bạn có thể thấy, giống trọng lượng khá rộng! Nếu bạn đang ở trong thị trường cho một túi hạng nặng, tôi khuyên bạn nên nhắm vào mức trung bình. Khám phá một người có đánh giá tuyệt vời, tuy nhiên điều đó sẽ không đánh giá bạn cũng như vậy.
Khi bạn quyết định chính xác bao nhiêu trọng lượng, khu vực bạn treo túi nặng của mình có thể xử lý, bạn không thể nghĩ về trọng lượng của túi một mình, đó là lý do tại sao nó phù hợp để nạc nhẹ hơn một chút nếu có thể. Nếu bạn tin về nó, khi bạn đấm một túi nặng, lực lượng thực tế của nó di chuyển hoặc thả trên mỏ neo có thể đáng kể nhiều hơn rất nhiều so với trọng lượng thực tế của túi. Do đó, nếu túi của bạn nặng 100 pound, bạn có thể yêu cầu hai lần số tiền đó về mặt hỗ trợ.
Trên hết, thậm chí còn có một số trường hợp khi bạn đang tìm ra nơi bạn nhấn trong một phương thức mà túi nhảy một chút. Trong những thời điểm này, thậm chí còn có nhiều lực hơn rất nhiều trên túi nâng trong không khí cũng như sau đó đánh xuống, đưa ra một ưu đãi tuyệt vời về điểm neo của bạn.
Tất cả những điều này để nói, bạn phải có một điểm neo rắn để treo một túi nặng an toàn. Nó phải chịu được rất nhiều cân nặng & lực lượng, cũng như bạn không thể lấy bất kỳ loại cơ hội nào.
Vì vậy, bây giờ bạn đã hiểu nơi túi của bạn sẽ phù hợp nhất trong nhà của bạn cũng như chính xác bao nhiêu trọng lượng mà nó thực sự cần phải chịu được, hãy kiểm traLàm thế nào để treo một túi nặng – 4 cách tốt nhất (###) chính xác cách treo một túi nặng
Mục lục [ẩn
Làm thế nào để treo một cái túi nặng
Tập hợp trọng lượng túi thông tin cần thiết – chính xác túi nặng của bạn nặng bao nhiêu?
Nơi treo – Bạn muốn treo túi nặng ở đâu?
Một túi nặng nặng bao nhiêu?
Treo túi nặng đến trần dầm dầm
Cài đặt phần cứng cần thiết để treo túi
Gắn túi đấm vào trần nhà
Gắn túi nặng vào tường
Túi đứng hạng nặng tự do
Nhược điểm
Gói (lại
Nếu bạn đồng ý với hơn 60% người Mỹ tin rằng các phòng tập thể dục tại nhà cuối cùng sẽ thay thế Gạch tiêu chuẩn cũng như các phòng tập thể dục vữa, sau đó bạn có thể đang trong quá trình tăng cường phòng tập thể dục nhà của bạn. Ngày diễn ra như ngày khác, có vẻ như có những sản phẩm mới được phát hành để hỗ trợ mọi người sản xuất phòng tập thể dục nhà phù hợp. Từ xe đạp đứng yên, máy chạy bộ, gương tập luyện, cũng như nhiều hơn nữa, có rất nhiều tùy chọn để chọn từ!
Nếu bạn quan tâm đến một phần của các thiết bị tập thể dục tại nhà sẽ phục vụ như một loại đào tạo chéo tuyệt vời, thì bạn phải xem xét một túi nặng! Họ có giá cả phải chăng cũng như hiệu quả – những gì bạn muốn nhiều hơn nữa?
Nhưng, trước khi bạn chọn lấy một chiếc túi nặng, bạn phải hiểu cũng như hiểu nơi bạn sẽ đặt nó! Giống như tên cho thấy, túi nặng (hoặc túi đục lỗ) là nặng! Trên hết, họ yêu cầu phải được treo để sử dụng nó. Vì vậy, khi bạn đang xem xét các thiết bị tập luyện đặc biệt này, bạn yêu cầu hiểu chính xác cách treo nó trong không gian cung cấp của bạn.
Trong bài viết này, tôi sẽ chỉ bao gồm đó! Hãy kiểm tra 4 cách tốt nhất chính xác cách treo một chiếc túi nặng để bạn có thể tập luyện đáng kinh ngạc từ nhà!
Thu thập thông tin cần thiết.
Trước khi bạn hiểu chính xác cách treo túi nặng của bạn, có hai thông tin mà bạn yêu cầu để thu thập có thể ảnh hưởng đến chính xác cách bạn treo túi, cũng như chúng …
Trọng lượng túi – chính xác túi nặng của bạn nặng bao nhiêu?
Trước khi bạn lặn vào treo túi của bạn, cần phải hiểu trọng lượng túi của bạn. Biết điều này sẽ trang bị cho bạn sự hiểu biết những gì tùy chọn của bạn là khi quyết định chính xác cách treo một túi nặng.
Túi của bạn nặng hơn là, việc bạn định làm nhiều hơn nữa bạn sẽ yêu cầu. Tương tự, túi của bạn nặng hơn là, ít tùy chọn bạn có thể có để treo tùy thuộc vào không gian được cung cấp của bạn. Điều này dẫn chúng ta đến phần thông tin cần thiết thứ hai, bạn yêu cầu thu thập …
Nơi treo – Bạn muốn treo túi nặng ở đâu?
Xác định nơi bạn có thể treo túi nặng của bạn là điều cuối cùng bạn sẽ yêu cầu để hiểu trước khi chọn chính xác cách bạn sẽ treo nó. Bạn sẽ yêu cầu chọn một khu vực sẽ cung cấp cho bạn nhiều không gian để sử dụng túi đục lỗ. Và, bạn phải suy nghĩ về điều đó khi bạn đấm vào túi, nó sẽ xoay cũng như lắc lư. Bạn sẽ yêu cầu chọn một khu vực có nhiều diện tích 360 độ xung quanh túi để cho phép di chuyển, v.v.
Khi bạn có nơi thích hợp của nơi túi hạng nặng của bạn sẽ diễn ra như bạn hiểu trọng lượng, bạn có thể bắt đầu quyết định phương pháp nào là phương pháp tốt nhất để treo nó. Nhưng, trước khi chúng ta làm điều đó. Hãy nói nhiều về những chiếc túi nặng cũng như cân nặng của chúng.
Một túi nặng nặng bao nhiêu?
Nếu bạn chưa chọn túi nặng của mình, bạn muốn treo cho phòng tập thể dục tại nhà, hãy xem xét trọng lượng trước khi chọn một.
Trong khi hầu hết các túi nặng khoảng 70-100 pounds, có một số tác vụ thực sự nặng nề có thể đạt tới 200 pounds. Trên đầu hoàn toàn khác của quang phổ, bạn thậm chí có thể khám phá một số đánh giá chỉ có 30 pound. Vì vậy, như bạn có thể thấy, giống trọng lượng khá rộng! Nếu bạn đang ở trong thị trường cho một túi hạng nặng, tôi khuyên bạn nên nhắm vào mức trung bình. Khám phá một người có đánh giá tuyệt vời, tuy nhiên điều đó sẽ không đánh giá bạn cũng như vậy.
Khi bạn quyết định chính xác bao nhiêu trọng lượng, khu vực bạn treo túi nặng của mình có thể xử lý, bạn không thể nghĩ về trọng lượng của túi một mình, đó là lý do tại sao nó phù hợp để nạc nhẹ hơn một chút nếu có thể. Nếu bạn tin về nó, khi bạn đấm một túi nặng, lực lượng thực tế của nó di chuyển hoặc thả trên mỏ neo có thể đáng kể nhiều hơn rất nhiều so với trọng lượng thực tế của túi. Do đó, nếu túi của bạn nặng 100 pound, bạn có thể yêu cầu hai lần số tiền đó về mặt hỗ trợ.
Trên hết, thậm chí còn có một số trường hợp khi bạn đang tìm ra nơi bạn nhấn trong một phương thức mà túi nhảy một chút. Trong những thời điểm này, thậm chí còn có nhiều lực hơn rất nhiều trên túi nâng trong không khí cũng như sau đó đánh xuống, đưa ra một ưu đãi tuyệt vời về điểm neo của bạn.
Tất cả những điều này để nói, bạn phải có một điểm neo rắn để treo một túi nặng an toàn. Nó phải chịu được rất nhiều cân nặng & lực lượng, cũng như bạn không thể lấy bất kỳ loại cơ hội nào.
Vì vậy, bây giờ bạn đã hiểu nơi túi của bạn sẽ phù hợp nhất trong nhà của bạn cũng như chính xác bao nhiêu trọng lượng mà nó thực sự cần phải chịu được, hãy kiểm traLàm thế nào để treo một túi nặng – 4 cách tốt nhất (###) chính xác cách treo một túi nặng
Mục lục [ẩn
Làm thế nào để treo một cái túi nặng
Tập hợp trọng lượng túi thông tin cần thiết – chính xác túi nặng của bạn nặng bao nhiêu?
Nơi treo – Bạn muốn treo túi nặng ở đâu?
Một túi nặng nặng bao nhiêu?
Treo túi nặng đến trần dầm dầm
Cài đặt phần cứng cần thiết để treo túi
Gắn túi đấm vào trần nhà
Gắn túi nặng vào tường
Túi đứng hạng nặng tự do
Nhược điểm
Gói (lại
Nếu bạn đồng ý với hơn 60% người Mỹ tin rằng các phòng tập thể dục tại nhà cuối cùng sẽ thay thế Gạch tiêu chuẩn cũng như các phòng tập thể dục vữa, sau đó bạn có thể đang trong quá trình tăng cường phòng tập thể dục nhà của bạn. Ngày diễn ra như ngày khác, có vẻ như có những sản phẩm mới được phát hành để hỗ trợ mọi người sản xuất phòng tập thể dục nhà phù hợp. Từ xe đạp đứng yên, máy chạy bộ, gương tập luyện, cũng như nhiều hơn nữa, có rất nhiều tùy chọn để chọn từ!
Nếu bạn quan tâm đến một phần của các thiết bị tập thể dục tại nhà sẽ phục vụ như một loại đào tạo chéo tuyệt vời, thì bạn phải xem xét một túi nặng! Họ có giá cả phải chăng cũng như hiệu quả – những gì bạn muốn nhiều hơn nữa?
Nhưng, trước khi bạn chọn lấy một chiếc túi nặng, bạn phải hiểu cũng như hiểu nơi bạn sẽ đặt nó! Giống như tên cho thấy, túi nặng (hoặc túi đục lỗ) là nặng! Trên hết, họ yêu cầu phải được treo để sử dụng nó. Vì vậy, khi bạn đang xem xét các thiết bị tập luyện đặc biệt này, bạn yêu cầu hiểu chính xác cách treo nó trong không gian cung cấp của bạn.
Trong bài viết này, tôi sẽ chỉ bao gồm đó! Hãy kiểm tra 4 cách tốt nhất chính xác cách treo một chiếc túi nặng để bạn có thể tập luyện đáng kinh ngạc từ nhà!
Thu thập thông tin cần thiết.
Trước khi bạn hiểu chính xác cách treo túi nặng của bạn, có hai thông tin mà bạn yêu cầu để thu thập có thể ảnh hưởng đến chính xác cách bạn treo túi, cũng như chúng …
Trọng lượng túi – chính xác túi nặng của bạn nặng bao nhiêu?
Trước khi bạn lặn vào treo túi của bạn, cần phải hiểu trọng lượng túi của bạn. Biết điều này sẽ trang bị cho bạn sự hiểu biết những gì tùy chọn của bạn là khi quyết định chính xác cách treo một túi nặng.
Túi của bạn nặng hơn là, việc bạn định làm nhiều hơn nữa bạn sẽ yêu cầu. Tương tự, túi của bạn nặng hơn là, ít tùy chọn bạn có thể có để treo tùy thuộc vào không gian được cung cấp của bạn. Điều này dẫn chúng ta đến phần thông tin cần thiết thứ hai, bạn yêu cầu thu thập …
Nơi treo – Bạn muốn treo túi nặng ở đâu?
Xác định nơi bạn có thể treo túi nặng của bạn là điều cuối cùng bạn sẽ yêu cầu để hiểu trước khi chọn chính xác cách bạn sẽ treo nó. Bạn sẽ yêu cầu chọn một khu vực sẽ cung cấp cho bạn nhiều không gian để sử dụng túi đục lỗ. Và, bạn phải suy nghĩ về điều đó khi bạn đấm vào túi, nó sẽ xoay cũng như lắc lư. Bạn sẽ yêu cầu chọn một khu vực có nhiều diện tích 360 độ xung quanh túi để cho phép di chuyển, v.v.
Khi bạn có nơi thích hợp của nơi túi hạng nặng của bạn sẽ diễn ra như bạn hiểu trọng lượng, bạn có thể bắt đầu quyết định phương pháp nào là phương pháp tốt nhất để treo nó. Nhưng, trước khi chúng ta làm điều đó. Hãy nói nhiều về những chiếc túi nặng cũng như cân nặng của chúng.
Một túi nặng nặng bao nhiêu?
Nếu bạn chưa chọn túi nặng của mình, bạn muốn treo cho phòng tập thể dục tại nhà, hãy xem xét trọng lượng trước khi chọn một.
Trong khi hầu hết các túi nặng khoảng 70-100 pounds, có một số tác vụ thực sự nặng nề có thể đạt tới 200 pounds. Trên đầu hoàn toàn khác của quang phổ, bạn thậm chí có thể khám phá một số đánh giá chỉ có 30 pound. Vì vậy, như bạn có thể thấy, giống trọng lượng khá rộng! Nếu bạn đang ở trong thị trường cho một túi hạng nặng, tôi khuyên bạn nên nhắm vào mức trung bình. Khám phá một người có đánh giá tuyệt vời, tuy nhiên điều đó sẽ không đánh giá bạn cũng như vậy.
Khi bạn quyết định chính xác bao nhiêu trọng lượng, khu vực bạn treo túi nặng của mình có thể xử lý, bạn không thể nghĩ về trọng lượng của túi một mình, đó là lý do tại sao nó phù hợp để nạc nhẹ hơn một chút nếu có thể. Nếu bạn tin về nó, khi bạn đấm một túi nặng, lực lượng thực tế của nó di chuyển hoặc thả trên mỏ neo có thể đáng kể nhiều hơn rất nhiều so với trọng lượng thực tế của túi. Do đó, nếu túi của bạn nặng 100 pound, bạn có thể yêu cầu hai lần số tiền đó về mặt hỗ trợ.
Trên hết, thậm chí còn có một số trường hợp khi bạn đang tìm ra nơi bạn nhấn trong một phương thức mà túi nhảy một chút. Trong những thời điểm này, thậm chí còn có nhiều lực hơn rất nhiều trên túi nâng trong không khí cũng như sau đó đánh xuống, đưa ra một ưu đãi tuyệt vời về điểm neo của bạn.
Tất cả những điều này để nói, bạn phải có một điểm neo rắn để treo một túi nặng an toàn. Nó phải chịu được rất nhiều cân nặng & lực lượng, cũng như bạn không thể lấy bất kỳ loại cơ hội nào.
Vì vậy, bây giờ bạn đã hiểu nơi túi của bạn sẽ phù hợp nhất trong nhà của bạn cũng như chính xác bao nhiêu trọng lượng mà nó thực sự cần phải chịu được, hãy kiểm tra